一、檢測運動心率及運動強度、提高運動訓(xùn)練的科學(xué)性:
為運動員訓(xùn)練提供先進的心率檢測技術(shù),并對運動人員在訓(xùn)練中的生理負(fù)荷進行深入分析,反映其運動生理負(fù)荷的分布,為教練員提供一系列參數(shù)指標(biāo),以協(xié)助教練員更加科學(xué)地指導(dǎo)運動員的運動訓(xùn)練,提高其運動成績。尋找每個運動員的隨運動強度變化的心率變化規(guī)律。
二、檢測運動中的運動指標(biāo):
對運動員的速度、距離,加速度、運動時間、運動能量消耗等指標(biāo)進行采集分析。通過分析運動員在運動訓(xùn)練中的實時表現(xiàn),發(fā)掘運動員的運動潛力,科學(xué)的提升運動訓(xùn)練水平。
三、避免訓(xùn)練過度或訓(xùn)練不足:
通過設(shè)置有氧目標(biāo)心率區(qū)域的訓(xùn)練,可以提升訓(xùn)練效果,可以把運動員的體能提升至最理想的水平,并且避免受傷及訓(xùn)練過度。